2023年8月14日月曜日

効果を体感した、「Magnesium Threonate」


ロンドンは、今週は雨のスタートとなりました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか?


今回の投稿は、写真のサプリメントについて。

同僚から「Magnesium Threonate飲んでみたら、すごく良い夢見たんだ。試してみたら?」と言われて早速試してみることに。

Magnesiumは現代の忙しい社会で、ストレスの多い日常に欠かせないミネラルで、サプリメントもさまざまな種類が販売されています。


過去の投稿にもマグネシウムについては多く触れています。最近のマグネシウムの投稿はこちらから↓。

https://hirokohomeopathy.blogspot.com/2023/04/blog-post.html


Magnesium Threonateは他のマグネシウムと違い、血液脳関門を通過でき、脳に到達できるマグネシウム。マグネシウムは、神経をサポートし、鎮静作用がありますが、その効果が大きく期待できるというもの。

私も寝る30分前に飲んで、寝てみましたが、とてもぐっすり眠れることができ、いろんな夢を見ました。

もちろん、次の日の朝、夢についてジャーナルに書きましたが・・・。

ジャーナルについてはこちらのブログをご参考ください↓

https://www.hirokohomeopathy.com/post/keepyourjournal


睡眠の質が悪くて、何度も起きてしまう方、また、ストレスの多い方、心配性の方、このサプリメントを試してみてください。

クライアントさんに紹介している、Natural Dispensaryでも購入できます。

https://naturaldispensary.co.uk


Natural Dispensaryのクライアントさん用のReferral Codeも提供しています。ご希望の方は、どうぞ私のウェブサイトのニュースレターにご登録ください。月1回のニュースレターに詳細を添付しています。


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2023年8月11日金曜日

幸せな気分になる、Ceremonial Cacao(儀式用のカカオ)


 

4月にNatural Organic Product Europeに参加し、健康商品、サプリメント関係の、新しい商品を見てきました。過去の投稿はこちら

そこで紹介していた会社の一つ、Selva Bioという、カカオやマカの商品を販売している会社の、Ceremonial cacaoを購入してみました。

以前から同僚に「Ceremonial Cacao食べたことある?食べた後とても幸せな気分になるんだよ。是非試してみて!」と言われていたのを思い出し、「いつか試してみたい」と思っていました。

Ceremonial Cacaoとは、普通のカカオと違い、MayaやAztec文化の伝統的な方法で、採取された生カカオ。これらの特別なカカオは、出産、結婚やその他スピリチュアルな儀式に用いられているそうです。

私が購入した上記の商品は、ペルーのAshaninka Tribeによって作られたもの。

このカカオを使って、ホットチョコレートを作ってみました。生のカカオそのものを味わってみたくて、カシューミルクとカカオのみで、甘味はなしで試してみました。

飲んだ後に、気持ちがスーッと落ち着いて、とても幸せな気分になりました。カカオの持つエネルギーを感じます。

Selva Bioのウェブサイトはこちら。

https://selvabio.com/gb/


ストレスの多い方も、そうでない人も、よかったら試してみてください。


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2023年8月10日木曜日

Salt Pipe(塩パイプ)



8月もあっという間に半ばを過ぎ、毎日があっという間に終わっていく感じがあります。
このところ天気が良く、気分がいいので、楽しいと時間は早く過ぎていく感じがするのかしら?


久しぶりに(1年半ぶりに)風邪をひきました。このところ立て続けに予定が入って忙しかったこと、また、デトックスのダイエットなどを行っていたこともあり、疲れていたのかな。

でも久しぶりに風邪をひいて、デトックスできた感があり、とてもスッキリしました。

もちろん、レメディも活用しました。

関節痛、悪寒、発汗があったので、Gelsemiumを。骨の痛みもあったので、Eupatorium Perf、落ち着きがなく、しょっちゅう水を飲んでいないと落ち着かなかったので、Arsenucum Albumを、痰の多い咳が出ていたので、Hepar Sulphを、そして、起きていると平気なのに、横になると咳が出てきたので、Droseraを服用して、今は仕事に戻り、ほぼ回復しました。

でも、今回の風邪の時に、久しぶりに写真にある、Salt Pipeも活用しました。
Salt Pipe(塩パイプ)は、中にヒマラヤンソルトや岩塩が入っており、パイプを吸って、塩を含んだ空気を吸うことで、肺のクレンジングを行うもの。

喘息の人が、海辺に行くと調子が良くなるのは、海辺の塩の多い空気を吸うからだと言われています。

以前は薬局にも在庫を置いていたのですが、取引先のメーカーが製造中止したため、今のところ置いていません。でも、喫煙中で肺が弱い人、タバコをやめても、痰が絡むことが多い人、肺気腫、COPD、喘息、風邪ひいた後、咳がなかなか落ち着かない人などがいたら、使ってみることをお勧めしています。

父はタバコをやめて、随分経ちますが、咳き込むことが多いそう。父に送ろうと思って、日本のオンラインで探しても、見つからなかったので、こっちから、父にも送ってみようと思います。

COPDのある、義理の父にも、随分前に送ったのですが、使い始めてから調子がいいとのこと。

オンラインで、「Salt Pipe」と検索したら、商品はいろいろ出てきます。



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2023年8月9日水曜日

ホメオパシーのちょっとしたレメディ選びにお勧めの1冊

 


こんにちは。

ロンドンは、20度前後の涼しい天気が続いています。

6月に30度越えの暑い日が数日続いて以来、夏らしい日はどこへ行ってしまったのか?もう一回くらい夏らしい暑い日があっても良いかな、と思うのですが・・・。

ところで、

写真の本は、同僚に教えてもらって購入した本。

今では、薬局のスタッフの半分以上が持っているこの本。薬局店頭や電話での問い合わせで、レメディを選ぶときにとても重宝しています。

レパトリーから選ぶより、やっぱり早い!




中身がチャート式になっていて、とてもわかりやすくレメディが選べるようになっています。

ホメオパシーをよく活用する方にはお勧めの1冊です。

購入はHeliosの薬局から、

https://www.helios.co.uk/shop/homeopathic-prescribing

またはアマゾンでも購入できます。

https://www.amazon.co.uk/Homeopathic-Prescribing-Steven-B-Kayne/dp/1908127155/ref=sr_1_1?crid=1KRBXHDOE5EU8&keywords=homeopathic+prescribing&qid=1691391710&sprefix=homeopathic+prescribing%2Caps%2C71&sr=8-1



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