「光」と「影」を知る 〜ニュースレターの内容から〜

皆様、こんにちは。

最近、薬局も風邪関係のお問い合わせが増えてきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今日は12月19日に発行したニュースレターの内容を、下記に一部ご紹介します。

 

下の写真は、最近私が読み始めた本。本といっても、書き込み式のワークブックになっており、いろんな質問に答えていくと、隠れた自分（潜在意識）を理解できるようになっています。

Shadow work（シャドーワーク）とは、

 

隠れた、また抑え込んだ、自分の影の部分を理解することで、自分の潜在意識に触れることができる。自分の影の部分も受け入れて把握でき、顕在意識、潜在意識のどちらも自分の一部として認めらるようになる。

自分の影の部分が理解できると、そこから気づきが起こりやすくなり、自分の行動を気をつけるようになったりできるようになる。

 

と言われているもの。

 

私も1人の人間として、また、セラピストとして、人と携わっていく上で、常に成長していくことを目標にしています。

 

できれば今年のうちに終わらせて、新しい自分で、2024年をスタートしていきたい、と考え、この本を見た時に即購入しました。

 

人は光だけでなく影も併せ持つ。傷ついた経験があるからこそ、人に優しくなれたり、長所と短所が紙一重だったり。

 

ディズニーのピーターパンも、ピーターパンが離れていく影を追いかけて、捕まえた後、ウエンディに影を縫い付けてもらっているシーンがあります。影が一人歩きするシーンなどは、「影における意味」の何かを語っているような気がします。

 

写真の本は、本屋さんでも、オンラインでも購入できます。興味のある方、試してみてはいかがでしょうか？

中はこんな風に書き込み式です。

また、Heliosの薬局近くにある、「Watkins Bookshop」でも購入できます。Cecil Courtにあるこの本屋さんは、薬局スタッフがよく利用するお店。スピリチュアルな本からオラクルカードまで、普通の本屋さんでは、メインにないような不思議な本がずらりと揃っています。ハリーポッターの世界をイメージしてみるといいのかも。

このCecil Courtに並ぶお店は、古いお店が並ぶ通り。ちょっとタイムトリップしたような気分も味わえます。

もし、よかったら。

Hiroko Homeopathyをいつもご支援いただきありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

****************************************************************************
Hiroko Homeopathy  - A holistic way to improve your health -
ホリスティックな方法で健康を改善してみませんか？
ウェブサイトはこちらから↓
https://www.hirokohomeopathy.com/

Don't Worry Beady Happy - Meaningful jewellery for everyday use - 
毎日身に着けるジュエリー。自分だけの特別な意味のあるものを選んでみませんか？
オンラインショップはこちらから↓

https://www.etsy.com/uk/shop/DontWorryBeadyHappy

にほんブログ村