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2022年9月28日水曜日

「自分」を大切に



皆様、こんにちは。

過去のニュースレターから。

こちらは2022年4月に発行したものです。

少しタイムラグがありますが、もしよかったら。

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しばらく、ニュースレターをご無沙汰していました。皆様いかがお過ごしですか?

 

私は1ヶ月近く風邪を引いておりました。立て続けに、違う風邪にかかったようです。

 

喉の痛みから高熱、その後熱が下がったけれど、咳がひどく、症状が全て落ち着いた10日くらいしたところで、仕事に戻りました。

 

しかし、次の週に、今度は下痢から高熱が始まり、熱が下がってきたかと思ったら、また高熱になり、というのを繰り返し、普段より少し休みを長めに取って、落ち着いたところで、今週から仕事復帰しました。

 

この期間に、コンサルテーションの延期を承諾して下さった方々には、心よりお詫びを申し上げます。

またご理解いただいたことに心より感謝致します。

 

イギリスは、現在は検査をする必要はないので、しませんでしたが、特に2回目の高熱からは、世間でいう「ウイルス」の特徴と一致することから、「多分そうでしょう」というのが私の見解。

 

この2年間、薬局に問い合わせて来た、多くの方々にアドバイスでお話ししていたレメディが、とても役に立ち、お陰様で、予想より早く回復できました。

 

自分で実際に体験してさらに確信しましたが、私のオンライン講座「風邪とインフルエンザ」をしっかり学んでいたら、ほとんどの症状に対応できます。

セルフケアに興味のある方は、今後のために是非ご活用ください。

 

ところで、今回の内容は「自分を大切に」ということ。

 

以前のニュースレターでも「自分を愛する」というテーマで書いたことがありますが、今回もこのテーマについてお話しいたします。

 

以前のニュースレターは下記のボタンから。

「健康」は普段はその価値に気づきにくいもの。失って初めてその価値の大きさに気づくもの。私も今回改めて感じました。

 

先日、友人から「仕事を辞めてしばらく静養することに決めた」と知らせが入りました。ナースである友人はこの2年間、自分の使命を全うすべく一生懸命働いていました。体調を崩したところで、仕事をやめることを決めたけれど、自分の同僚にも同じように体調を崩し、静養を決めた人も多いとのこと。

 

「自分が自分を大切にしなければ、誰が大切にしてくれるのだろう?」

 

彼女がくれたメッセージにあった言葉。

友人には、自分を愛し、いたわり、十分静養していただきたい。時間がかかっても良いから、体調が完全に良くなることを、心より願っています。

 

映画「The Women」の中で(古い映画ですが)、メグ・ライアンがリトリートで言われた言葉で、興味深い言葉がありました。

 

  • Don't give a shit about anybody.(他人は気にするな)
  • Be selfish.(自己中心で)
  • What do you really want?(本当は何が欲しい(したい)のか?)

 

という言葉です。

 

自分が精神的にも、身体的にも、健康で愛されていなければ、他人に愛や癒しを与えることはできないもの。まずは自分を大切にし、他人に左右されず、地に足付着けて、ブレないようにすることが大事である、ということ。

 

「子供が」「夫が」「妻が」「両親が」「友人が」などと、といろんな理由で、他人を思いやるのも、自分が十分に愛されていて、健康でなければできないことです。

 

私自身、小学校で、

 

「他人を思いやること」

「他人に迷惑をかけない」

「他人に優しく」

 

などは教わった記憶はありますが、

 

「自分を大切にしなさい」

 

とはあまり言われた記憶がありません。皆さんはどうでしたか?

 

最近、私の父は、私が小学生の頃に、「自分と他人とどっちが大事か?」という質問を父に投げかけ、「答えにずいぶん困ったんだ」と思い出話を話してくれました。

 

小学生に「臨機応変」や「時と場合によって」なんて説明、難しいですものね。

 

先の見えない、不安定な時期が続いて、今後の生き方など、色々と考えさせられた方もいらっしゃると思います。

 

私の立場としては、この期間を、転機ととらえて、少しでも多くの人が、前に進めるようにお手伝いすることが、私の仕事。


自分を大切にするために、自分を理解し、向き合う旅、Homeopathic Journeyとも言われる、ホメオパシーのコンサルテーションを受けてみませんか?


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2022年9月27日火曜日

「覚悟」はできていますか?


皆様、こんにちは。

こちらの内容は、2022年2月17日にニュースレターでお伝えした内容です。


少しタイムラグがありますが、もしよかったら。


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皆様、こんにちは。 

2のたくさん付く日が多い今年の2月、「2」は「始まり」を意味するそう。この2022年2月2日から、2月22日は、大きなエネルギーのシフトが起こるらしく、新しいことを始めるのにも、いい時期なのだそうです。

 

私も今月は、目まぐるしい変化を感じる日々を過ごしています。

どん底から、ピークへの大逆転状態も、先週から今週にかけていくつか起こり、「面白い月だな」と実感しています。

 

皆さんもこの時期を、新しいことを始めたり、決断をするのに、利用してみてはいかがでしょうか?

 

 

表題にあった「覚悟」についてですが・・・・。

 

 

「ホメオパシーやフラワーエッセンスを試してみよう」と「覚悟」してやってみたものの、その「覚悟」が中途半端で前に進めないパターンがあります。

 

いろんな症状や訴えを聞いて処方するものの、そこで、トリートンメントが終わりで「ただレメディを服用していればいい」という場合。

 

この時点では、本人の中で、まだ自分の健康について「他力本願」な部分があり、変化が起こっても抵抗があったり、対応できない時も出てきます。

 

本人が苦しんでることは、私も気持ちをお察しします。しかし、自分で自分の健康について、責任を取る「覚悟」ができていないことには、ホメオパシーのレメディを飲んでも、気持ちの抵抗が強いために、逆に、体がいろんな反応を示す事があります。

 

気持ちの中で、変わる「覚悟」ができた途端に、症状がよくなってくることはよくあります。

 

また、頭でグルグルと考えて、理論的に自分を見つめるより、自分の感じた感情に焦点を当てて、自分を理解しようとする方が、グッと早くヒーリングが進む方も多いです。「I think」より「I feel」です。

感情を見つめる「覚悟」をしている方の方が、早く変化が見られます。

 

自分で、「変わっていくのだ」と決めたものの、この先何が起こるかわからない、未知の変化に、恐怖を覚えるかもしれません。

 

今までいた場所を出て、ドアを閉めると、目の前に、新しいドアが現れ、開けられるのを待っている・・・。

 

覚悟を決めて、新しいドアを開けると、新しい世界、チャンスが待っている。。。

 

ホメオパシーのレメディやフラワーエッセンスを飲むと、自分の波動やエネルギーの流れが変わるため、自分だけでなく、周りの環境が変わってくることもよくあります。

 

上司や同僚が異動したり、友達の入れ替わりが激しくなったり、パートナーが変わったり、ということも、よく聞く話。

 

そんな目まぐるしい変化(大きなチャンス)が訪れたときに、いかに抵抗せず、流れに身を任せられるのか、が「カギ」となってくるでしょう。

 

そこで、変化を「怖い」と物怖じせず、「やるぞ!」と「覚悟」すると、気持ちや物事が、流れるように変わってきます。

 

 

「もう今のままではいけないのはわかっているけど、何をしたらいいのだろう?」とお考えの方、ホメオパシーを始めてみませんか?

 

レメディを使うことで、「気づき」があったり、体がもともと持っている「自己治癒力」を刺激することで、ヒーリングに繋がっていきます。

 

「覚悟」を決めて、自分を理解する旅、Homeopathic Journeyとも言われる、ホメオパシーのコンサルテーションを受けてみたい、という方は、どうぞ下記のボタンからご予約ください。


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2022年9月26日月曜日

「初めての方へ、フラワーエッセンスの基本から」講座を開催します!

 


皆様、こんにちは。


イギリスは、女王陛下の葬儀のため、月曜日はバンクホリデー(祝日)となり、お休みでした。

 

イギリスにいる人はそれぞれ、思い思いの休日を過ごしていたことでしょう。。。

 

9月に入り、イギリスでは新学期が始まりました。街中は8月の夏休みモードから、打って変わり、忙しくなってきましたね。

 

8月に、ホメオパシー講座を開催するお知らせをお送りしましたが、この度、フラワーエッセンスの講座も開催することにいたしました。

 

その名も「初めての方へ、フラワーエッセンスの基本から」講座(変わり映えしないですが💦)。

 

講座では、

 

フラワーエッセンスの発祥、作られ方などについての基本情報

各Bach Flower Essencesについて

Findhorn Flower Essencesのコンビネーションについて

Australian Bush Flower Essencesのコンビネーションについて

 

などを、この講座を通してお話しいたします。

 

上記のフラワーエッセンスを、実際に選んで、自分に、またお家で活用できるようになるための講座です。

 

<日程>

  • 10月6日(木)

     

<場所>

East Finchley (場所の詳細は、お申し込みいただいた方に、追ってお知らせいたします)

 

<時間>

11時から13時

 

<参加料>

30ポンド(資料とエッセンスのおみやげ付き)

振り込みまたは現金にて受け付けます。振り込みを希望の方は、参加前に振り込みを完了してください。

 

<持ち物>

筆記用具をご持参ください。

 

 

お友達とお誘い合わせの上、どうぞご参加ください。

   

参加希望の方は、メール:hirokohomeopathy@gmail.comに連絡お願いします。

 

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。


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2022年9月25日日曜日

夢の続き・・・。


皆様、こんにちは。

こちらの内容は、2021年12月23日にニュースレターでお伝えした内容です。


少しタイムラグがありますが、もしよかったら。


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こんにちは。

そろそろ、2021年ももうすぐ終わり。皆様はいかがお過ごしでしょうか?

今週に入って、学校がお休みとなったことから、街中では、家族でショッピングを楽しむ人たちを、多く見かけます。

薬局も、お子さんを連れて、買い物に来る人たちが目立ちます。

今回のニュースレターは「夢」について。

ホメオパシーやフラワーエッセンスのトリートメントを行っている最中に、「夢の変化」に気がつく方が多くいらっしゃいます。

「すごく鮮明な夢を見た」

「不思議な夢を見た」

「久々に夢を見た」

など、感想は様々。私ももちろん、ホメオパシーのレメディや、フラワーエッセンスを飲んだ後、「不思議な夢」を見るのは、時々あること。

「もし”気になる夢”があったら、Journal *(ジャーナル)などに書き残しておいてください」と私はクライアントにお話しています。

私は、気が付いたら忘れていることもあるので、起きたらすぐ、書き残すようにしています。

*イギリスでは”Diary”はスケジュール帳のことを、”Journal”は日記など思ったこと、考えついたことなどを書き記すものとして使われています。

記しておいて、後で見返すと、点が線となってつながり、「そうだったのかー」と、新たな「気づき」を見つけられることもあるでしょう。

「夢占い」なんていう言葉もありますが、「夢」は「潜在意識」を表すものとしても知られています。

ホメオパシーでレメディを決めていく時に使う「レパトリー」という本にも「夢」の章があり、「夢」の特徴がレメディを決める時に役立つことも。

「夢」は一体、あなたに何を伝えようとしているのでしょう?

「夢の続き」は、普段は気が付いていなかった、「深いところに潜んでいる」思いや気持ちを見返すいいチャンス。

さて、皆さんはどんな初夢を見るのでしょう?

2021年も、Hiroko Homeoopathyをご愛顧いただき、ありがとうございました。この場を借りて、御礼を申し上げます。

皆様、良いお年をお迎えください。

ホメオパシーやフラワーエッセンスを使って、深いところにある自分の思いを探ってみませんか?

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